出团时间 |
天天出团 |
组团方式 |
团体散客 |
出发地 |
拉萨 |
结束地 |
拉萨 |
服务热线 |
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| 线路特色 |
| 拉萨古称“惹萨”，藏语“山羊”称“惹”，“土”称“萨”，相传公元七世纪唐朝文成公主嫁到吐蕃时，这里还是一片荒草沙滩，后为建造大昭寺和小昭寺用山羊背土填卧塘，寺庙建好后，传教僧人和前来朝佛的人增多，围绕大昭寺周围便先后建起了不少旅店和居民房屋，形成了以大昭寺为中心的旧城区雏形。同时松赞干布又在红山扩建宫室(即今布达拉宫)，于是，拉萨河谷平原上宫殿陆续兴建，显赫中外的高原名城从此形成。“惹萨”也逐渐变成了人们心中的“圣地”，成为当时西藏宗教、政治、经济、文化的中心。在一般人的印象中，拉萨是由布达拉宫、八廓街（八角街）、大昭寺、色拉寺、哲蚌寺以及拉萨河构成的，但西藏人认为，严格意义上的“拉萨”应是指大昭寺和围绕大昭寺而建立起来的八廓街，只有到了大昭寺和八廓街，才算到了真正的拉萨。如今拉萨城东一带尚保持着古城拉萨的精髓。 |
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| 行程按排 |
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日期 |
日程 |
用 餐 |
住 宿 |
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第一天 |
接团沿途参观扎塘寺、西藏第一所喇嘛学府－敏竹林寺、第一座贵族庄园－朗色林庄园，领略雅鲁藏布江的风光。适应高原气候。
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晚 |
山南 |
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第二天 |
泽当－昌珠寺－雍布拉康早上参观西藏第一座博物馆－雅砻博物馆、第一座佛堂－昌珠寺、第一座宫殿－雍布拉康，下午参观烈士陵园、西藏第一个奴隶制政权－吐蕃故都藏王墓群。
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早中晚 |
泽当 |
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第三天 |
泽当－桑耶寺上午参观西藏第一座寺院－桑耶寺、修行圣地青朴；午餐后参观雅砻藏药厂、登西藏四大圣山之一的贡布日神山，参观西藏传说中“猴子变人”的圣洞－猴子洞，鸟瞰泽当全貌。
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早中晚
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泽当 |
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第四天 |
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早中晚 |
日喀则 |
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第五天 |
日喀则－扎什伦布寺－拉萨 上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺，五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。午餐后乘车从中尼公路返回拉萨，抵拉萨自由活动。
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早中晚 |
拉萨 |
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第六天 |
拉萨－纳木措－羊八井早餐后出发沿青藏公路前往藏北著名风景点纳木措后原路返回前往羊八井地热风景区（海拔4320米）。
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早中晚
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拉萨
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第七天 |
拉萨市内一日游上午游览西藏的标志性建筑布达拉宫。后游药王山。午餐后游览藏传佛教的中心寺院大昭寺。大昭寺外围便是著名的转经道八廓街。可由导游安排自由活动游览八廓街。游览结束。
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早中晚
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| 价格预订 |
| | 成人价格 | 儿童价格 | 预订 | 价格有效期 |
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| ￥2480元/人 | ￥1240元/人 |  | 散客天天发 |
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| 服务标准 |
1住宿：标准团入住二星或同级酒店.
2用餐：旅游团餐.
3交通：全新旅游车.
4景点：行程所列景点第一道门票.
5保险：含旅行社责任险（旅游意外险由游客自愿购买）。
6导服：优秀国语导游。
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| 温馨关注 |
1、以上行程仅供参考，在不减少景点情况下我社有权调整游览顺序。
2、请游客购买旅游意外险。
3、如出现单男单女或自然单间，请补单房差。
4、如出现人力不可抗因素，我社不承担赔偿责任
5、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
6、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。
7、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
8、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
9、由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。
10、西藏早晚温差较大，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。
11、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
12、由于西藏的特殊情况，拉萨-日喀则、林芝整个餐的风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。
13、拉萨－林芝要翻越海拔5030米的米拉山口，景色壮丽，但天气寒冷，请注意饱保暖。
14、拉萨海拔：3650米，林芝海拔2900米
15、出行前购买足够的胶卷，建议带上10－15卷。 |
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| 注意事项 |
1.外宾与台湾人士每人差价增加500元/人。
2.外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业，台湾人士参团需提供台胞证主页复印件。
3.内宾需在户籍所在地办理赴定日珠峰地区旅行的边境通行证或持有护照。
4.因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。
5.根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
6.西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
8.请在出团前付清全款。
9.高血压，心脏病，哮喘病患者请勿入藏。
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