日期

日程

第 一 天

西安乘火车前往拉萨

第 二 天

列车进入青藏高原地区，沿途可欣赏到令人拍案叫绝的【青藏铁路沿线美丽的高原风光】。车过格尔木不久即到【昆仑山】口，可以看到雄伟、博大的【昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉】；青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可以欣赏到【可可西里】独特的野生动植物资源,为了保护这片广袤原野上珍稀的藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江源头瑰丽的【沱沱河】和世界屋脊的草原冰川【唐古拉山、唐古拉河】，这是青藏线最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐渐入眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，设在这里的观景车站，能使你感受到心灵的净化。列车在【桑丹康桑雪山和念青唐古拉山】中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上抵达拉萨火车站。

第 三 天

上午参观世界上最高的宫殿--布达拉宫；下午参观大昭寺及八角街自由市场

第 四 天

早乘车前往世界上著名的在白雪皑皑，群山环抱之中的羊八井地热蒸汽田，沿途可领略藏北草原迷人的风光，远眺念青唐古拉山脉（海拔5300米），并可自费沐浴温泉，以缓解旅途疲惫。 

第 五 天

早餐后乘车前往后藏首府--日喀则

第 六 天

上午参观班禅喇嘛的驻地-扎什伦布寺后乘车途经后藏重镇拉孜前往协格尔（午餐为路餐盒饭），沿途将翻越海拔5220米的甲措拉雪山，入住雪豹旅馆（多人间，公共卫生间，条件一般），晚餐在当地餐厅（条件差，无法保证八菜一汤）

第 七 天

早餐后前往世界上海拔最高的自然保护区-珠峰自然保护区，参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺，该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺庙，该寺距离珠峰顶约20公里，在这里你将远眺世界第一高峰海拔8848米的珠穆朗玛峰，并徒步前往海拔5200米的珠峰大本营，充分感受珠峰的雄伟及大自然的壮丽。入住绒布寺招待所（多人间，公共卫生间，条件差，请客人自带睡袋），用餐在绒布寺餐厅（条件差，无法保证八菜一汤）

第 八 天

早餐后从拉萨火车站乘火车返回西安。