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日目 |
都市 |
交通 |
スケジュール |
食事 |
宿泊地 |
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D1 |
北京
西寧 |
飛行機
専用車 |
空路にて北京へ。
乗り継いて、青海省の省都-西寧へ、西寧着後、ホテルへご案内します。 |
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西寧  |
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D2 |
西寧
ラサ |
N917（2015/2150)
専用車 |
青蔵高原の玄関口から西寧観光（ゲルク派の開祖ツォンカパ生誕地として有名なチベット仏教六大寺院タール寺見学［入場／約2時間］、2001年5月に開放された青海省を紹介する青海省博物館［入場／約1時間］）
観光後、民芸品店にご案内します［約40分］
大浴場へご案内します［約1時間］、入浴後、夕食へ。
【いよいよ“天空列車”に乗車。ラサを目指します。】
世界一標高の高い場所を走る青蔵鉄道にて、青蔵高原を走り、チベットのラサまで約2,000kmの旅をお楽しみ下さい。 |
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車内  |
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D3 |
ラサ |
飛行機
専用車 |
崑崙山脈、長江源流のトト河、タングラ山脈、ココシリ自然保護区、蔵北草原の遊牧の景色や地平線の見えるツァイダム盆地の雄大な景色を車窓からお楽しみ下さい。下車後、ホテルへご案内します。 |
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ラサ |
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D4 |
ラサ |
飛行機
専用車 |
ラサ市内観光
紅山の頂に建つ、ダライ．ラマが暮らしていたチベット象徴宮殿世界遺産ポタラ宮［入場／約2時間］、ポタラ広場［下車］、岩山（セラ．ウツェ山）の麓にある日本人の多田等観や河口慧海も修行していたセラ寺［入場／約1時間］、ダライ．ラマ法王の離宮として使用されたノルブリンカ見学［入場／約1時間］。
途中、民芸品店にご案内［約40分］ホテル着 |
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ラサ |
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D5 |
ラサ |
飛行機
専用車 |
ラサ市内郊外観光
天空寺といわれるガンデン寺［入場／約40分］、チベットの歴史．文化を紹介する西蔵博物館［入場／約1時間］、ネパール仏教様式の影響を表す金色の屋根や宝飾品が印象的は世界遺産ジョカン寺（大昭寺）［入場／約40分］、巡礼者で賑わうラサの巨大市場?八角街（バルコル）［下車／約1時間］
観光後、民芸品店にご案内［約40分］ |
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ラサ |
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D6 |
ラサ
北京 |
飛行機
専用車 |
ラサ郊外の聖なる「トルコ石の湖」ヤムドク湖へ［約140km／約2時間］
途中、標高4,990mのカンパ峠越え［下車］を体験します。
澄んだ青色をしたチベット仏教3大聖湖のひとつヤムドク湖［下車／約30分］観光後、再びラサへ戻ります。
空路、北京へ（経由または乗り継ぎ）着後、ホテルへ。 |
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北京 |
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D7 |
北京
日本 |
飛行機
専用車 |
空路、直行便にて帰国の途へ。 |
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