出团时间 |
天天出发 |
组团方式 |
散客成团 |
出发地 |
拉萨 |
结束地 |
拉萨 |
服务热线 |
免费电话：8008409967 热线029-86691005 86691006 手机：13379035346 13201544187 传真：029-86691006 工作QQ：248523985 562838733 |
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| 行程按排 |
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日 期 |
日程 |
用 餐 |
住 宿 |
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第 一 天 |
列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。（车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线全线最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，在这里的观景车站，你能感受到的，是来自心灵的净化。）列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上抵达青藏铁路的终点站拉萨市后入住酒店！游客可在酒店休息，以适应高原气候。
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晚 |
拉萨 |
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第 二 天 |
拉萨市内自助一日游 。拉萨市内主要景点：布达拉宫、罗布林卡、大昭寺、八角街、小昭寺、哲蚌寺、色拉寺，均在市内，可以很方便的乘出租车(市内一律10元/次)或三轮车(3至7元),一天时间，游客选择布达拉宫、大昭寺及八角街游览就可以了。
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早中 |
拉萨 |
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第 三 天 |
拉萨一羊八井(约100公理，海拨4200米左右) ，早晨乘车前往羊八井，欣赏位于藏北草原，世界最著名的在白雪皑皑、群山环抱之中的温泉群--羊八井地热蒸汽田，领略藏北草原迷人风光，午餐后乘车前往念青唐古拉山山脉，在此拍照留影后返回羊八井，客人可自费沐浴温泉(温泉费30-50元，请自备游泳衣，在当地买很贵)，羊八井游览后，前往中国第二大咸水湖--天湖“纳木措”游览(费用自理)，游览后晚上返回拉萨，晚上可去拉萨老城逛一逛八角街，也可到拉萨美食街品尝各种风味的美食。结束愉快旅行！
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早 |
|   |
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| 价格预订 |
| | 成人价格 | 儿童价格 | 预订 | 价格有效期 |
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| ￥1050元/人 | ￥525元/人 |  | |
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| 服务标准 |
以上价格为中国大陆及香港、澳门游客价格，台湾同胞及海外游客每人须另办入藏纸，费用300元/人，价格请来电咨询。
交通：散客团：当地均为旅游车。
住宿：
标准等：为宾馆双人标房。
餐饮：早餐在所住酒店用餐，正餐各等级一起用餐。含3早餐4正餐，火车上不含用餐费用
导游：火车及飞机上没有导游服务 |
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| 温馨关注 |
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。
3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
5、由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。
6、西藏早晚温差较大，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。
7、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
8、由于西藏的特殊情况，拉萨—日喀则、林芝整个餐的风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。
9、拉萨－林芝要翻越海拔5030米的米拉山口，景色壮丽，但天气寒冷，请注意饱保暖。
10、拉萨海拔：3650米，林芝海拔2900米;
11、出行前购买足够的胶卷，建议带上10－15卷。 |
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